سلامتی »

سبک زندگی »

سبک زندگی

1 2 ...18 19 20 21 22 23 24 25مجموع 250 خبر

5 اشتباه رایج در فرآیند کاهش وزن

اگر تا به حال سعی بسیاری در کاهش وزن خود داشته‌اید، اما موفق به رسیدن به هدف خود نشده‌اید، ممکن است دلایل مختلفی برای آن وجود داشته باشد. دلیل اول این عدم موفقیت، نخوردن صبحانه است. نخوردن ...

یوگا موجب می‌شود جوان‌تر به نظر رسید!

یوگا گردش خون، تعادل، انعطاف‌پذیری و قدرت را بهبود می‌بخشد و علاوه بر اینکه لیفتینگ طبیعی اجزای صورت بدون جراحی است، آرامش می‌دهد و موجب می‌شود جوان‌تر به نظر رسید و احساس جو ...

پیاده‌روی و تابستان

فصل تابستان رسیده و زمان برای پیاده روی فراهم است؛ رعایت ۹ نکته اساسی برای انجام این ورزش در تابستان ضروری به نظر می‌رسد. ورزش های زیادی برای تناسب اندام تا به حال پیشنهاد شده است، اما همیشه پیاد ...

یبوست؛ علل، علائم و راه های درمان

یبوست یک بیماری دستگاه گوارش است. افرادی که با این بیماری دست و پنجه نرم می‌کنند معمولا در دفع مدفوع خود مشکل دارند. در بیشتر موارد این موضوع به خاطر جذب بیش از حد آب موجود در مواد غذایی در روده ...

۱۱ کاری که کبد شما را نابود می‌کنند

در حقیقت، هر چیز کوچک که می‌خوریم و می‌نوشیم توسط این اندام پالایش می‌شود. خبر خوب این است که کبد می‌تواند خودش را ترمیم ۱۱ کاری که کبد شما را نابود می‌کنندکند، و حتی تا حدودی ...

کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای بدست آوردن سلامت و نیز پوستی زیبا و درخشان از خواص پوست پیازغافل نشوند. براساس جدیدترین تحقیقات صورت گرفته بیرونی ترین پوست پیاز که به رنگ های قهوه ای، سفید و بنف ...

نسخه ای طلایی برای رهایی از جوش صورت

یک متخصص طب سنتی گفت:با این چند راهکار معجزه آسای خانگی به آسانی و با کمترین هزینه از شر جوش صورتان خلاص شوید. جلال الدین حسینی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ بیان کرد: روشها ...

7 دلیل که باعث بوی بد‌دهان می‌شوند

بوی بد دهان مانند این است که چراغ عقب ماشینتان شکسته باشد: تا کسی بهتان نگوید متوجهش نمی شوید، و در مورد بوی بد دهان این خیلی خجالت آور است.هر دوی این موارد نیازمند عکس العملی سریع هستند. مشکل: لثه ه ...

تامین آب بدن برای کمک به کاهش وزن

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که نوشیدن آب به مقدار کافی ممکن است برای حفظ وزن سالم اهمیت داشته باشد. به نوشته لایوساینس در میان افراد شرکت‌کننده در این بررسی که نتایج آن در ژورنال سالنامه&zwnj ...

28 راهکار برای زیبایی پوست

جوانی و زیبایی از نعمت‌های خدادادی است و باید برای حفظ آن تلاش کنید. افرادی که به چهره خود اهمیت می‌دهند، اعتماد به نفس بیشتری دارند.بد نیست شما هم بیشتر قدر نعمت زیبایی خود را بدانید و برای ...

1 2 ...18 19 20 21 22 23 24 25مجموع 250 خبر

صفحه اصلی »

اخبار »

سلامتی »

سبک زندگی »

سبک زندگی

دسته بندی اخبار

پر بازدید ترین اخبار